景德镇有哪些好的肚皮舞教练培训班
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景德镇有哪些好的肚皮舞教练培训班,肚皮舞的基础动作是以腹部、肩膀、跨部来划分的，每一个基础部分都要提前打好基础，比如在练习之前如何打开身体的关节，如何训练腿部、臀部、肩膀肌肉的柔韧性和协调性等，这些锻炼好了以后，就要开始慢慢学习肚皮舞的基础动作。
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